方本良91年从万州日报社退休，到现在退休生活已经过了十一年有余。如今年过七旬的老人每天背着照相机，走街串巷箭步如飞爬山越岭精神百倍，要说这一头黑发，咱得说实话是染的，但是这生龙活虎的精神可不是能染出来的。有人问老方保健方面有什么绝招，说每天去摄影真就这么神吗?老方说也不好就这么说，摄影是好，可是按他的经验，那还得分怎么去摄影。
方本良原来在万州日报社工作，文字和摄影是他的两大主题。91年退休后，方本良正琢磨是继续弄文字不是接着搞摄影的时候，他忽然听到了有关三峡工程的消息。
根据工程计划，万州整个老城区将来要被三峡水库淹掉。方本良当时就考虑到：虽然政府会建设万州新区安置移民，但究竟不是把老城整个搬过去呀，偌大一个老城将要被拆掉、淹掉，将要消失，人们搬个家还都要照相留个纪念呢，老万州城岂不更需要多留几张照片吗。再一想，摄影对自己来说是轻车熟路，虽然60多岁了，但身体不错，估计没多大问题，再说了，没这事不也得锻炼身体吗，好了，甭再犹豫，就是接着搞摄影吧。
自打听了三峡工程的消息，方本良越想越合适，就搞起了摄影给老万州留纪念。每天浑身上下收拾利索，照相机一背，到大街上随便转悠，想去哪儿去哪儿，看什么好照什么，真是逍遥自在。如果今天累了，那么明天就休息，要是明天有什么别的事情，那今天就早收工，反正退休的日子，最富裕的就是时间，照几张照片终究不是什么太重要的事情，再说了，三峡水淹万州，还早着呢。
真是闲处光阴易过，方本良就这么在万州街上遛遛达达，拍拍停停，一来二去就过了七八年，说话就到了1999年了。这年上连澳门都快回归了，三峡工程也早由讨论决策变成实际行动，水淹万州定在了2003年。老城虽旧，可没几天好住的了，此时万州人心里都不由得涌动起怀旧的感情。方本良回头看看自己的成绩，有价值的照片也就三四千张，而且大部分都是街面照和三峡风光照， 自己的身体嘛，按68岁的人说，也就算可以。老方一琢磨，哟，不好，照这速度看样子拍照计划要完不成，老大一座古城，没个一两万张照片，算什么留影纪念归，任务安排得比当年上班时还要紧密。住户，要进去看看端详，小巷子，也要都钻一钻了，台阶太高，咱就慢慢地爬，下雨刮风，正是有好风景的时候。就是的，方本良心思，你老方啊一辈子，什么时候干过虎头蛇尾不了了之的事情啊。
不上半年时间，老方就渐渐地产生了一个强烈的崭新的感受，这座自己在其中生活了几十年的熟悉的万州老城，忽然之间变得陌生起来。
不识家乡真面目只缘一世未留心。自己的家乡万州城原来是这样的古朴雄壮风神俊秀华美奇异：怎么自己原先竟然不知道呢。
万州城据大巴山临长江扼守通往四川省的咽喉要路?自南北朝时期设县距今已有1500多年的历史，因其重要的战略地位；历史上万州城不少于l5次被摧毁和重建，遗迹众车三近代以来工商业繁盛，商贾云集，各国势力都在此设立据点，留下了风格各异的建筑，抗战期间，日军飞机轰炸万州400多次；军民抗争舍生忘死。建国后万象更新；万州成为重庆市二大城市，由此种种，所以老万州名胜古迹随处可见，城市文化极为丰富，可供方本良拍摄的题材可以说数不胜数。
将近70岁的方本良老人抖擞精神：马不停蹄，时间一天一天的过去，2002年渐渐地逼近，方本良越来越感觉到，此时老万州的一砖一瓦，街头巷尾的寻常情景；仿佛都生出了非同一般的意味：
老宅子门口的老住户嘴里噙着长长的铜烟袋，多么平静祥和。何其芳的墓园杳然深秀。还经常有瞻仰的人三三两两的前来：街头早市里，附近的乡农早早地赶来出售他们自产的青菜他们用的那种老式扁担和箩筐，不知有几百年的历史了。还有买糖葫芦的小姑娘，骑在爸爸肩上的小女孩：还有水井沟，先农坛，菖蒲溪，陆安桥，许多旧式商铺，许多陈年社区。所有这些地方．等到2003年6月将全部化为一片汪洋。现在就有好些建筑已经拆迁了，只剩下一片瓦砾映照着夕阳。
越是执着就越是有更多的发现，发现得越多老人的精力就投入的更多。老万州的力与美在方本良的心里不断地呈现：老人对家乡的炽热情感就被越来越深地调动起来；而这时剩下的能拍照的时间却越来越少了，方本良不由得更加着急，难道对自己的家乡来说，也是像那句俗话说的；拥有时不会珍惜，只有到失去的时候才懂得它的可贵吗?
截止2002年初，方本良拍摄保存的万州老城和附近将要淹没地带的照片将近三万张，一个内容丰富包罗万有的高水平的老万州图片库就在这里了。
当娱乐变成了严肃的工作，方本良越发的气息顺畅，心思沉静，脚步也更加扎实和矫健。工作量在增大，他反而有一种说不出的身心舒畅之感，年龄在增长，精力却好象没见消退。2002年夏天，方本良71岁，但当他这样拍摄时其实并没有什么太大的风险，因为他这时的身体状况非常好，象这样简单的动作，连他的孩子都不担心。
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