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16款秋季养生粥:浓稠的玉米碴子

 

CCTV.com  2008年09月25日 14:24  进入复兴论坛  来源:新浪博客  

     

不加碱口感一样浓稠的玉米碴子

不加碱口感一样浓稠的玉米碴子

    老辈人煮稀饭喜欢加少许碱是为了口感跟浓稠些,现在我们都不加了,因为知道那样会破坏维生素!其它的粥还好啦,可煮像玉米碴子这样的‘顽固分子’分子难免发愁吧,任你把它放在锅中大火煮,小火闷,人家依旧是不给面子的一粒粒,喝着更是清汤寡水的感觉!今天介绍一个不加碱又把大玉米碴子煮的浓稠方法!

    原料:大玉米碴子、玉米面

    做法:

    1、大玉米碴子洗净放入沸水中,添加几滴色拉油,大火煮开转小火煮至大玉米碴子7、8成熟。

    2、取适量玉米面放入小碗中(喜欢浓稠的可以加多些),逐渐加入水搅拌成稀糊状。

    3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟大玉米碴子中,同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。

责编:刘岩

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