来源：央视网综艺

更新时间：2010年08月14日 08:37

视频简介：本期《我的伊克赛》主要内容：1、淑女是怎样炼成的；2、魅力礼仪风；（1）第一组礼仪展示：直臂式引领、基本坐姿；（2）第二组礼仪展示：曲臂式引领、双腿叠放式坐姿；（3）第三组礼仪展示：介绍与握手；（4）第四组礼仪展示：上下式蹲姿；3、魅力之城：乌海；4、激情运动秀；5、脑力大风暴；6、《呼唤英雄》演唱：吉日格勒格格。（我的伊克赛2010-08-13）