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夏季游泳多注意（2003年7月2日）

　　夏天，游泳是人们最喜欢的一项运动，可空军总医院皮肤科的赵主任跟我们介绍说，游泳也得注意健康，这几天，因为游泳而来医院看皮肤病的人就特别多，他也希望我们的节目能给大家提个醒，说说游泳的注意事项。

　　1、一定要带泳镜、耳塞

　　为了避免游泳伤害，游泳时一定要带泳镜、耳塞，因为游泳池里的水有微生物、消毒水等化学物质，进到眼睛、耳朵里，对皮肤有刺激作用，对于皮肤敏感的朋友，带的时候一定要注意宽松度，以不进水为标准。

　　2、游泳时应该自备毛巾、拖鞋

　　您在游泳之前应该自备毛巾、拖鞋、等洗浴用品，由于女性和小孩的皮肤比较细嫩，被传染的机会相对来讲较高，因此，这些朋友在游泳时，要注意了，您最好还要准备这样一小瓶消毒液，淋浴后，用它来擦拭皮肤，这样，您的皮肤就会得到很好的保护。

　　3、患有心脏病、冠心病的老年人不能游泳

　　如果是患有心脏病、冠心病的老年人尽量就不要去游泳了，要是其它的老年人想游泳的话，那最好在游完泳后，涂上一些浴后乳液来滋润肌肤，因为，老年朋友的皮肤较干燥，油脂分泌少，游完泳后，很容易造成皮肤搔痒等一些皮肤病。

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