身体坐直，双手背后。挺胸抬头向前看。相信我们每一个人从上小学的第一天开始就不断的听到过老师这样的教导。其实，细想想老师一遍一遍的重复也不是没有道理，因为那时侯我们上课经常会走神儿，然后就开始做小动作。老师重复要求，是为了引起我们的注意。不过，这样的要求在北京市的一所小学中已经听不到了。虽然假期快到了，可孩子们一点也没松懈，上课时反而越来越能集中精力听课了，这到底是怎么回事呢？
原来，学校从今年10月份开始，实施了一项缩短课时计划。把沿袭了多年的40分钟的课堂教育时间缩短为30或35分钟。同时改变传统的授课方式，提高课堂教学效率。
校长告诉我们：通过一段时间运行看，教师从传授变为互动研讨，效率提高了，那课程缩短以后，教学方式改变了，课堂效果又怎么样呢？
在我们的采访过程中，几乎所有的孩子都表示更喜欢上现在30分钟的短课程。因为学校实施缩减课时计划以后呢，把余出来的时间全部还给了孩子们，每天给他们增加了一节自习课和体育课。学校认为，孩子们正处在长身体的时候，每天都有体育课，这样就保证孩子们有了更多的体育活动时间。
每天有一节自习课的安排也非常受孩子们的欢迎。很多的孩子在周记里都说出了他们的心声。您看，这篇周记是在学校课程改革之前半个月时写的。题目就叫我希望：快快换新课表。在后面这位同学就画出了他自己心目中的新课表。在这个课表里每天都一节体育课。旁边还画上了手势，ye!从周记里我好像已经看到了孩子的那种兴奋的表情。再看看这一篇是这样写的：2002年10月11日晴 忙路的一周总算过去了，我可以长长的舒口气了。虽说这周是课程大改革，可我却并没有觉得一天有多累。我觉得学校这个举动很高明。我可以在自习课上一口气把作业做完，下课后痛痛快快的玩，非常惬意，非常舒坦。
我们了解到，大多数的孩子在自习课上就能够完成当天的作业，余下的时间孩子们就可以根据自己的兴趣随意安排了。喜欢读书的同学可以在自习课上看课外书。喜欢绘画的孩子也可以在自习课上更多地发展他们的个性特长，您看这几幅入选学校绘画展的儿童作品就是孩子们在自习课上创作完成的。喜欢音乐的同学虽然不能在课上唱歌，不过，他们可以带上耳机静静的听音乐，孩子们有充分的自主性。
不过，对于学校这样的安排，也有一些观众表示担心。认为小孩子理解能力不太好，40分钟的课还听不太明白，如果再把课程缩短，会不会影响他的学习质量。其实早在推行短课程教学之前，校方已经充分考虑到了可能碰到的多种问题，他们要求全体教师改变老的教学方法，适应新课时要求，作到减负不减质。
课时缩短了还要做到减负不减质，这样就使教师改变了沿用多年的备课和授课方法，探索新的教学方式，让同学们当堂学会当堂吸收。
在我们采访过程中，学校的老师还告诉我们说现在，课堂上的气氛比原来活跃了，同学们尤其是一些好动的孩子们上课时的注意力更加集中。他们更能专注老讲授的新的知识了。在不久前的一次测验中，一些同学成绩还比原来有了提高。针对这个现象，我们现在连线采访一下中国科学院心理研究所的王文忠博士。
那么是不是以前40分钟的课程设置对孩子来说太长了，孩子的注意力保持不了这么长时间呢？王文忠告诉我们：最新研究表明二者无关，而与学习内容形式有关，感兴趣的内容，儿童可专注长达90分钟。
既然注意力时间长短与人的年龄无关，那为什么缩短课程后许多孩子课上变得更加精神专注，成绩反而有了提高呢？王文忠说：心理学上有一个霍桑实验。无论改变是否有效，但改变本身却会取得效果。现在课改短了，教师授课就变了，学生们受重视了，学生教师却有新鲜感，反而更容易调动注意力。
看来适当的改变多给孩子们一些新鲜感还真的是挺有必要的。其实，现在有许多省市也都开展了革新的尝试。《扬子晚报》有篇报道就说，南京将加大中小学体育课的分量，保证学生每天有一小时体育活动时间。假期里还要组织开展同学们远足、野营等多种形式的活动，丰富他们的假期生活。《新闻晨报》上海市在体育课中加入了保龄球、攀岩等等有趣味的体育项目，改变以往体育课单一的训练项目，让课程变得更加生动有趣。其实，学校可以想很多类似的办法带给同学们新鲜的变化，比如经常更换黑板报的内容。给教室墙壁刷上更符合孩子年龄特点的背景颜色，为个子高的孩子们更换更符合他们体型的桌椅等等。可能这样细小的变化，也同样能对提高孩子们的学习质量起到效果。
这里我们祝这些减轻了学习压力和负担的孩子们快乐成长，同时也要感谢这些从细小处关心孩子，带给孩子们新鲜感的教师们，因为有了你们的改变，孩子们有了快乐的童年。
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